著作者

Ｊａｍ／著

メーカー名/出版社名

角川春樹事務所

出版年月

2025年9月

ISBNコード

978-4-7584-1491-3
(4-7584-1491-2)

頁数・縦

１５１Ｐ　１９ｃｍ

分類

教養／ライトエッセイ ／メンタルヘルス

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出版社からのコメント

SNSのネガティブなコメントに心が沈む、都合よく使われている気がする、押し付けられたら断れない、機嫌で態度を変える人に疲れた、同調するよう圧をかけられるとどうしていいか分からない……。ヤバくない？と思っても、人には言いづらい人間関係の悩み。第一回メンタル本大賞を受賞した大ヒット作『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』の著者による、あなたの心をすーっと軽くする６０の処方箋！

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